BIEN-ÊTRE DE A à Z
Qigong
Branche de la médecine traditionnelle chinoise. Grâce à des postures simples du corps, en association avec la concentration sur la respiration, on obtient l'harmonie du flux d'énergie dans le corps.
Shiatsu
Shi = doigt, atsu = pression. Massage japonais de relaxation et de guérison où on traite les points d'acupunture avec la pression de la main ou des doigts. Le traitement corrige des flux irréguliers de l'énergie, permettant de réduire le stress et de renouveler les forces vitales.
Thalasso-thérapie
La thérapie thalasso est centrée sur les bains de boue et d'algues, et les promenades sur la plage dans le climat sain de la côte.
Ayurveda
Le « savoir de la vie longue » nous vient de la médecine indienne traditionnelle. C'est une méthode de guérison qui associe le corps, l'esprit et l'âme de l'être humain en agissant sur le système immunitaire. Ses éléments essentiels sont les massages synchrones, les jets d'huile sur le front et les bains de sueur à herbes.
Hamam
Le hamam est un bain à vapeur turc classique dans une pièce à air chaud ou très chaud à 50° ou 40° C.
Bain à foin
Le corps est couvert de foin sec ou humide qui libère ses effets à 40° C.
Bain de Cléopâtre
Un bain luxueux dans le style égyptien avec des huiles essentielles, des extraits de lait et des fleurs fraîches.
Thérapie La-Stone (Hot Stone)
Des pierres volcaniques chaudes et des pierres en marbre fraîches sont disposées sur les centres d'énergie du corps après un massage aux huiles essentielles. Ensuite le massage aux pierres détend les muscles, vivifie le métabolisme et produit une relaxation profonde.
Massage Lotus
Massage caressant très doux à l'huile des Caraïbes. Ses effets relaxants favorisent le flux lymphatique.
Lomi-Lomi
Cérémonie de guérison et technique de massage qui nous vient de Hawaï, associant des gestes légers consistant à malaxer et à tirer. Même des blocages psychiques se détendent grâce à ces massages intuitifs à l'huile.
Bain Rasul
Bain oriental à base de terre médicamenteuse. La boue est étendue sur la peau puis on la fait pénétrer par un massage. On élimine les impuretés, la peau devient douce et lisse.
Craie naturelle de Rügen
On l'applique par paquets froids et chauds pendant environ 20mn. C'est la méthode idéale pour soigner les problèmes de muscles et d'articulations. Permet la stabilisation du système immunitaire et favorise l'irrigation sanguine.
Zen
Zen signifie la concentration de l'esprit. La voie du zen est une expérience mystique centrée sur la méditation : la recueillement assis.
Bien-être: 
Beauté: 
Sport: 
Santé: 
Les stations thermales. 
